潤い~

みなさんこんにちは~。 今日も潤ってます。井田ゆきえです。皆さん潤ってますか~?(笑)

最近潤いって本当に大事だなと感じてます。 今日は潤いについてお話しようかな~ うふふ       

さっそく潤いの意味を調べてみました。

①適度の水分を含むこと ②落ち着きのある味わい ③精神面でゆとりが見られること  ④金銭的に余裕ができること  ⑤恵み、恩恵

潤いと検索するとだいたいこんな感じのがでてきます。  ①はお肌の潤いなどの潤いですね~。 ②③④は人生、心の潤いだと思います。

                                 

お肌の潤いはとっても大事!!そして心の潤いもとっても大事~!! 人って潤いが足らないと心身ともにカラカラになってしまいます。 カラカラになると力が出ません。人間としての魅力も半減しちゃいます。 そんなのやだー そうならないためにも 潤いをチャージしなくてはー。

お肌が潤ってないと何となく心もカラカラになってる気分がします。 心が潤ってないとお肌の調子もいまいち。 とにかくお肌も心も潤っていることが大事だと思います。

そして女性は特に 潤いってもんが大事です。 潤いに満ちている女性はとっても魅力的だと思います 潤いに満ちている女性はお肌ツヤツヤ、リップもツヤツヤ、髪もツヤツヤ、ネイルもツヤツヤ、そして心が潤っていて内面からツヤツヤ。 そんな女性憧れます。 なかなか全部をツヤツヤにするのは大変かも(笑) 

ネイルやリップなんかは簡単にツヤを足せますよね~。 でも一番はお肌です。最近はツヤ感がでるファンデが主流になってます。とにかく今はツヤ肌ブーム。潤っていてツヤがあるお肌って女性の憧れです。お肌が潤っていてツヤがあると若々しく見えますよね~。 ファンデをぬってツヤ感を出して潤いを演出するのもいいですが、やっぱり素肌が潤っていてツヤがあるのが一番です!! ツヤ肌は運気をアップさせると聞きました幸せオーラが出るんだと思います。 

潤っていてツヤのある肌とは 水分と油分のバランスが良く、血色の良い肌のことを言うそうです。 そんなお肌になるためにもお手入れは怠ってはいけません。 

お手入れのポイントは クレンジングでお肌に必要な油分を取りすぎないこと。エルブジュールのクレンジングなら心配ないですね。一般の洗顔フォームやクレンジングはとってもさっぱりしますがお肌はカラカラ状態になってしまいます。 洗顔、クレンジングをして『あーさっぱりした』って言うのは危険です(笑) お肌はどんどん乾燥してしまいます。 潤いツヤ肌に乾燥はもっての他です。

そしてお肌を触る時は ゴシゴシこすらないことです。  こすると皮膚表面の角質層を剥がしてしまい、バリア機能がなくなって肌が乾燥するのです。蒸しタオルやティッシュでクレンジングで拭きとる時もゴシゴシ拭きには気をつけて下さい!ご自分のお肌に優しくしてあげて下さい。

クレンジングで汚れ、古い角質をとったらローションでたっぷり水分を与えます。 今年の夏の暑さは異常でした。 エアコンのきいた室内と外気の温度差でお肌はとっても乾燥していてお疲れモード。 毛穴君はとっても忙しかったと思います(笑) 汗もたくさんかきました。汗をたくさんかくとお肌はやっぱり乾燥します。水分がお肌からたくさん出たのですから。  そしてこの時期にその夏の疲れがお肌にでるのです。

なのでこの秋冬は水分をたっぷり与えることを意識して下さい。 頑張ったお肌に潤いのご褒美をたっくさんあげて下さい

水分をたっぷり浸透させるにはお肌を柔らかくするのが鍵です。 エルブジュールのクレンジングはモイストヒーリング効果でお肌が柔らかくしてローションなど次につける物の浸透しやすくする肌環境をつくってくれます。そして、クレンジングを拭きとる際、蒸しタオルを使って下さい。 お肌をクレンジングと一緒に蒸しあげますからティッシュで拭きとるよりお肌が断然柔らかくなります。それに血行が良くなり毛穴が開くので水分がより浸透しやすくなります。  蒸しタオルほんとにお勧めです。

ローションをコットンでつける時は2枚重ねにしてたっぷりローションを含ませます。 ゆっくりゆっくりローションをお肌に浸透させえてあげて下さい。エルブジュールでおすすめしているのは 素肌美ベールを使ってのローションパック! コットンをさいてローションパックをするのも良いですが、お顔全体を覆えるシートマスクは効率良くお肌にローションを浸透させる事ができます。 エルブジュールオリジナルの素肌美ベールは10枚入りで210円。かなり安い! この秋冬にはもってこいです。 潤いツヤ肌を手に入れるアイテムとしてぜひ使っていただきたいです。

ローションをたっぷりお肌に浸透させたら、手アイロンをして下さい。 手アイロンとは簡単に言うと手でお肌にアイロンをすること。手でお肌を包み込み、手の温度でお肌表面に残っているローションをきちんと浸透させることができます。そのひと手間が潤いツヤ肌を手に入れるポイント。 お肌を触ってみてしっとりモチモチしていたら水分がきちんと浸透した証拠です。しっとりモチモチしていない部分があったらローションを手に取り重ねづけしましょう。その後も手アイロンして下さいね。乾燥しやすい口元、目元、小鼻など細かい部分もきちんと手アイロンしてみて下さい。 乾燥しにくくなりますよ~。  そして最後の仕上げはクリームです。クリームはお肌の水分を蒸発させない役割があります。せっかくローションをたくさん浸透させてもお肌から逃げちゃったら意味ありません。きちんとお肌を守ってくださいね。 そしてエルブジュールのクリームは12種類のハーブが配合されています。栄養もお肌に与えてくれます。  

 クレンジング、ローション、クリームのお手入れだけでも お肌は潤いますよ

そして週に1回でもオイル、マスクでのスペシャルお手入れもしてみましょう。よりお肌が潤います。スペシャルお手入れをしているってだけで心までも潤うと思います。 できればオイルマッサージは毎日やっていただくのがベストです。血行が良くなり ツヤも自然と出てきます。 小顔効果も! 

お手入れの話をついつい長々としてしまいましたが(笑) エルブジュールでお手入れすると、とにかくハーブの香りに癒されます。ハーブの香りは人の心に優しく沁み渡り、包み込んでくれます。そしてお肌のお手入れは自分のためです。お肌に自分に優しくすると心がとっても喜びます。それが心の潤いにも繋がるのです。 お肌も潤い心も潤う。 癒しって最高です。特に女性には癒しが必要です。

これからちょっとだけ心と癒しについてしお話させていただきますね。

癒しは心に潤いを与えてくれます。 今パワースポットなどが流行ってますよね。世の中、癒しと言う言葉があふれています。それは人が癒しを求めているからですよね。 癒しはとっても大切です。 パワースポットに行かなくとも癒しは自分の近くにたくさんあります。空や緑、川や海、鳥のさえずり、お庭に咲いているお花。そう自然です。 自然は私達の心に潤いを与えてくれます。 疲れた時は緑を眺めて。悲しい事があった時は空を見て。海に行ったり山に行ったり。 自然は時には厳しいけれどいつでも私達の心を優しく癒してくれます。                                                                               

そして人の優しい心は乾いて硬くなってしまった心に潤いを与えてくれます。 誰だって優しくされたら優しくなります。人に優しくすると自分にも優しくなれます。 人を思いやることで心は豊かになります。人のお役にたつことで心は潤います。 

好きな音楽を聞いたり、絵を見たり、本を読んだり、美味しい物を食べたり 素敵な場所でお茶したり、お風呂に入ったり、 それも心の潤いになります。心の栄養ですね。

今や人間は全てを手に入れてしまいました。何もかも手に入れても『まだ足りないまだ足りない』思うのは心が何かを求めているからです。頭ではなく心です。 頭の中の欲は欲を解消するたびにどんどん大きくなります。けれど頭の中の欲を抑える事で心は豊かになります。心が求めている物は目には見えないものです。目に見えない物の力はおっきいです。愛とか人の心の温かさとか。古臭いかもしれませんがそれはとっても大事で素敵なことです。 

これからは心の時代です。 自分の心を大切に人の心を大切にする事が心に潤いをもたらします。

お肌にも心にも潤いを    

潤ってる女性ってやっぱり素敵。あはん エルブジュールで少しでも皆さんの心に潤いをあげられたら私の心はとっても潤います。

   らぶえるぶ

  


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